fréquence d'amour et de guérison

cette vidéo nous rapproche étroitement des ressentis de la fréquence accordée à 528 htz (fréquence d'amour et de guérison) 

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Fréquence de l'Amour, fréquence miraculeuse

exercices de respiration pour trouver le sommeil

Cette technique doit être effectuée sur une période allant de quatre à cinq semaines

      • Inspirer environ 4 secondes.
      • Arrêter la respiration pendant 7 secondes.
      • Expirer lentement pendant 8 secondes.
      • Répéter ces consignes 3 à 5 fois.

 Apprendre les exercices du Tai Chi : ce sont des gymnastiques d'origine chinoise , pour favoriser notre bien-être et pour stimuler notre vitalité mentale et physique . 

Les diffuseurs d’huiles essentielles permettent une excellente vitesse de pénétration dans l’organisme.

Elle constitue une des méthodes les plus logiques à utiliser pour profiter sainement des huiles essentielles.

De plus, le diffuseur est idéal pour diffuser la lavande et la marjolaine et pour assainir l’air d’un appartement.

 il faut éviter ces huiles essentielles irritantes : '''cannelle, sarriette et menthe poivrée''' .  

bien a vous